segunda-feira, 21 de dezembro de 2009

Dores no Pescoço

As dores no pescoço, também chamadas de dores cervicais ou cervicalgias, são muito comuns no atendimento do ortopedista, e até do médico generalista. São mais vistas nos adultos jovens, muito relacionadas ao tipo de atividade e à má postura.
A cervicalgia geralmente atinge a parte de trás do pescoço, a metade posterior da cabeça, até mesmo irradiaando para um ou os dois braços, sendo chamada de "cervicobraquialgia". Pode ser acompanhada de tontura, zumbido, formigamento na mão ou em todo o braço. É bastante frequente atender-se uma pessoa fazendo tratamento para "labirintite" quando a tontura é causada a realidade pela coluna cervical.
As causas da cervicalgia são, mais frequentemente, a má postura (atividades com os braços elevados, com a cabeça muito abaixada, dormir de bruços), o sedentarismo e atividades nocivas à coluna (carregar peso sobre a cabeça, como sacos); podem levar a uma simples contratura da musculatura cervical (endurecimento muscular doloroso) e até a hérnias de disco cervicais, causas da irradiação das dores para os braços acompanhadas de choques, formigamento, perda de força.
A investigação vai desde Rx (verificando a existência de alterações ósseas como artrose) até a Ressonância Magnética (para estudar os discos cervicais).
O tratamento visa alívio da dor (analgésicos e anti-inflamatórios) sendo que o uso de anti-inflamatório não deve ser longo; relaxamento muscular (com medicamento, alongamento e fisioterapia); e orientação postural.
Não esqueça que para convivermos com uma coluna saudável, não podemos submetê-la a tarefas em posições extremas (em má posição), e devemos manter a musculatura bem tonificada para resistirmos às atividades cotidianas.

3 comentários:

  1. Boa tarde Dr. Umberto,

    Infelizmente, sofro de dores no pescoço frequentes e achei o seu post muitissimo interessante. Descobri um site na internet que refere que um bom colchão ortopédico poderia minimizar as minhas dores, mas gostaria de saber a sua opinião, visto ser um investimento ainda grande. O site onde descobri esta informação é http://www.colchaoortopedico.org

    Com os melhores cumprimentos,
    Rita Guedes

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  2. Desculpe a demora na resposta, Rita, estava de férias.Não acredito muito nestes comerciais de colchões ortopédicos. Mais vale um colchão de marca confiável, com densidade de acordo com seu biotipo, associado a um tracesseiro que preencha o espaço deixado entre sua cabeça e seu pescoço com o colchão (é comum comprarmos mais de 1 travesseiro até acharmos o adequado). abraço, grato pelas tuas palavras.

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  3. Dr. Umberto.
    Estou há +/- 1 mês com dor no pescoço do lado esquerdo. Normalmente vemos as pessoas reclamarem de dores no pescoço e chamam de dores cervicais, mas no meu caso, a dor é do lado esquerdo.Uma dor que queima. Será que pode ser dor muscular ou algum outro problema?

    Grata. Gisele

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